Accu-Chek®

حجم النص تخفيض زيادة

language/langue/عربية: العربية

أهلاًللتوقيع | للمشاركة الأن

رجاء سجل الدخول

هل نسيت كلمة المرور؟

إلغاء

تقاسم هذه الصفحة أرسل هذه الصفحة بالبريد الإلكتروني اطبع هذه الصفحة

إغلاق X

ارسل هذه الصفحة

سائر الحقول إجبارية.

إشارة: للإرسال إلى عناوين بريد إلكتروني متعددة، افصل كل عنوان بريد إلكتروني بفاصلة

إلغاء

البقاء نشيطاً

إن ممارسة النشاط البدني تحفز الإنسولين ويمكن استخدامها كطريقة لإحداث التوازن في مستويات سكر الدم وتخفيض مخاطر تعقيدات السكري. الحقيقة أن الأبحاث تدل على أن النشاط البدني يمكن أن يساعد في الوقاية من أو تأخير ظهور السكري من النوع 2. .1

إن تناول الطعام يرفع بشكل نمطي سكر الدم، فيما إن علاجات السكري والأنشطة البدنية تخفضه. وأثناء ممارسة النشاط البدني، تستهلك عضلاتك السكر الموجود في دمك لأجل الحصول على الطاقة. وإن الإنسولين الذي يدور في الجسم يفسح المجال لدخول السكر في الخلايا.

قبل ممارسة أي نشاط بدني، لا تنس أن تتحدث مع إخصائي الرعاية الصحية، وأحدث التوازن في غذائك، وافهم احتياجاتك إلى الإنسولين. وإن تناول الطعام قبل ساعة أو ساعتين من ممارسة النشاط البدني يمكن أن يساعد على الاحتفاظ بمستوى سكر دمك منخفضا جدا. وقد تحتاج إلى أغذية إضافية للاحتفاظ بالمستوى المحسن من السكر الذي يحتاج إليه جسمك للحصول على الطاقة عندما تمارس أنشطة بدنية. أحضر معك وجبات خفيفة في أي وقت تمارس فيه أنشطة بدنية لفترات طويلة.

1 لي جيت آل. التأثير الطويل الأمد لتدخلات أسلوب الحياة للوقاية من السكري في الصين. دراسة دا قينغ للوقاية من السكري: دراسة متابعة لمدة 20 سنة. أداة الوخز 2008؛ 371:1783–9

 

"برنامج تخطيط وجباتي النشطة" و"صندوق وجباتي النشطة"

لتحقيق نتائج أفضل لمستوى الجلوكوز بالدم، تحتاج إلى التخطيط لوجباتك وفقًا لذلك. انقر هنا للتعرف على كيفية تقديم "برنامج تخطيط وجباتي النشطة" و"صندوق وجباتي النشطة" المساعدة لك. لاستخدام الأدوات، الرجاء الاستعداد لإدخال الرقم التسلسلي لـ Accu-Chek Active.

 

كيوتشيك يتمنى لكم رمضان مبارك.


نود في هذه المناسبة أن نؤكد على أهمية ضبط مرض السكري أثناء الصيام

الصوم

خلال الصوم يجب أن يتخذ مرضى السكري تدابير احترازية خاصة للتحكم في مستويات سكر الدم والعمل على تجنب انخفاض سكر الدم خلال ساعات النهار وارتفاع سكر الدم خلال ساعات الليل. اطلع على معلومات مفيدة حول هذا الموضوع في قسم الصوم.

هذا الموقع يحتوي على معلومات عن المنتجات التي تستهدف مجموعة واسعة من الجماهير ويمكن أن يتضمن تفاصيل عن المنتج أو معلومات قد لا يمكن الوصول إليها في بلدكم. يجب أن تتوخى الحذر بأننا لا نتحمل أية مسئولية مثل هذه المعلومات التي قد لا تمتثل لأي عملية قانونية ، والتنظيم ، أو التسجيل أو الاستعمال في بلد إقامتك.