- المنتجات
- أساسيات السكري
- أسلوب الحياة
- نادي أكيوتشيك
-
سجل الآن واحصل على مزايا إضافية من أكيوتشيك مثل الأخبار والمعلومات والمستجدات والمزيد.
-
- المتخصصون
- الخدمات

إن التحكم في مستوى سكر دمك يمثل جزءا هاما جدا من جهود إدارة السكري. وإن إجراء فحوصات لسكر دمك على أساس الاستمرار يساعد على قياس فعالية خطة الوجبات الخاصة بك، والأنشطة البدنية والعلاجات.
لأجل فحص سكر دمك بنفسك، إنك تحتاج إلى جهاز فحص جلوكوز الدم، وشريط فحص، وأداة وخز. ثم اتبع هذه الخطوات:1
اتبع التعليمات الواردة مع أداة الوخز لاستخراج قطرة دم ـ والتي عادة ما تشمل هز أيديك تحت المعصم أو عصر إصبك برفق بعض المرات للمساعدة على استخراج قطرة الدم. وفيما تعتبر طريقة فحص الدم من رأس الإصبع الطريقة الشائعة، يمكن استعمال فحص الموقع البديل (AST). أما الطرق الأخرى للفحص والمراقبة فهي تراقب سكر دمك على الأمد الطويل. إن طريقة HbA1cالمعروفة أيضا بالهيموغلوبين الغليكوزيلاتي أو(A1c) تعطي صورة عن معدل التحكم في جلوكوز الدم خلال فترة الشهرين الماضيين إلى الثلاثة أشهر الماضية.
Dr. Madani instructs his patients on general diabetes education.
الجهاز طويل المدى للتحكم في سكر الدم ويعرف أيضاً باسم AIC أو هيموغلوبين غليكوزيلاتي. (يشار إليه في هذا الموقع باسم A1C). يقيس اختبار A1C عدد خلايا الهيموغلوبين A1C (جزء محدد من خلايا الدم الحمراء) التي يرتبط بها السكر. بما أن هذه عمر هذه الخلايا يبلغ أربعة شهور تقريبًا فهذا الفحص يعكس مدى جودة التحكم في سكر الدم خلال الشهور القليلة الماضية. وتوصي جمعية السكري الأمريكية بنسبة هيموغلوبين سكري 7% للمساعدة على تقليل خطر المضاعفات الطويلة المدى للسكري1.
1جمعية السكري الأمريكية. معايير الرعاية الطبية في مرض السكري – 2006. رعاية مرض السكري. مجلد 29، ملحق 1، يناير 2006.
تتيح لك بعض أجهزة فحص جلوكوز الدم استعمال عينات الدم من الأعضاء الأخرى في الجسم، مثل راحة الكف، أو الساعد، أو الفخذ أو بطة الساق. ولا يعتبر الفحص من المواقع البديلة أمر مثاليا دائما. إن قطرات الدم المستخرجة من رؤوس الأصابع تدل على التغيرات في سكر الدم بسرعة، ولكن قطرات دم المواقع الأخرى قد لا تفعل ذلك، وقد لا تحصل على أدق النتائج.1 استشر دائما إخصائي الرعاية الصحية قبل استعمال المواقع غير رؤوس الأصابع لاستخراج قطرات الدم لإجراء فحص سكر الدم.
وقد يوصى بفحص المواقع البديلة، وهو ما يطلق عليه بالاختصار AST، عندما يكون سكر الدم مستقرا، مثلا فورا قبل تناول الطعام أو قبل النوم بالليل. ولا يوصى بفحص المواقع البديلة عندما يتغير سكر الدم بسرعة، مثلا فورا بعد تناول الطعام أو بعد ممارسة النشاط البدني.
لن تتجاهل أعراض سكر الدم المنخفض أو المرتفع. فإذا لم تتطابق نتائج فحص سكر دمك مع الطريقة التي تشعر بها، فقم بإجراء فحص رأس الإصبع للتأكد من النتيجة.
الرجوع إلى الأعلى
رمضان مبارك
سجل الآن وقم بتنزيل نشرة أكيوتشيك الخاصة برمضان والتي تساعدك في السيطرة على السكري خلال الشهر الفضيل
النشرة متوفرة باللغتين العربية والإنجليزية ولمدة محدودة