أهلاً
- المنتجات
- أساسيات السكري
- أسلوب الحياة
- نادي أكيوتشيك
-
سجل الآن واحصل على مزايا إضافية من أكيوتشيك مثل الأخبار والمعلومات والمستجدات والمزيد.
-
- المتخصصون
- الخدمات
البقاء نشيطاً
إن ممارسة النشاط البدني تحفز الإنسولين ويمكن استخدامها كطريقة لإحداث التوازن في مستويات سكر الدم وتخفيض مخاطر تعقيدات السكري. الحقيقة أن الأبحاث تدل على أن النشاط البدني يمكن أن يساعد في الوقاية من أو تأخير ظهور السكري من النوع 2. .1
إن تناول الطعام يرفع بشكل نمطي سكر الدم، فيما إن علاجات السكري والأنشطة البدنية تخفضه. وأثناء ممارسة النشاط البدني، تستهلك عضلاتك السكر الموجود في دمك لأجل الحصول على الطاقة. وإن الإنسولين الذي يدور في الجسم يفسح المجال لدخول السكر في الخلايا.
قبل ممارسة أي نشاط بدني، لا تنس أن تتحدث مع إخصائي الرعاية الصحية، وأحدث التوازن في غذائك، وافهم احتياجاتك إلى الإنسولين. وإن تناول الطعام قبل ساعة أو ساعتين من ممارسة النشاط البدني يمكن أن يساعد على الاحتفاظ بمستوى سكر دمك منخفضا جدا. وقد تحتاج إلى أغذية إضافية للاحتفاظ بالمستوى المحسن من السكر الذي يحتاج إليه جسمك للحصول على الطاقة عندما تمارس أنشطة بدنية. أحضر معك وجبات خفيفة في أي وقت تمارس فيه أنشطة بدنية لفترات طويلة.
1 لي جيت آل. التأثير الطويل الأمد لتدخلات أسلوب الحياة للوقاية من السكري في الصين. دراسة دا قينغ للوقاية من السكري: دراسة متابعة لمدة 20 سنة. أداة الوخز 2008؛ 371:1783–9
السكري ورمضان
رمضان مبارك
سجل الآن وقم بتنزيل نشرة أكيوتشيك الخاصة برمضان والتي تساعدك في السيطرة على السكري خلال الشهر الفضيل
النشرة متوفرة باللغتين العربية والإنجليزية ولمدة محدودة
جهاز أكيوتيشيك سمارت بيكس
يعد أكيوتيشيك سمارت بيكس جهاز وصل وتشغيل يمكن أن يستخدم لتحليل مستويات السكر في الدم وبيانات العلاج من جهاز Accu-Chek. يتم عرض التحليلات على جهاز حاسب آلي في شكل تقارير متعددة ومحددة.
جهاز أكيوتيشيك أكتيف الجديد
جهاز أدق مقابل نقودك! - الشكل الجديد من أكيوتيشيك أكتيف يساعدك على ضمان نتائج موثوقة في كل مرة. فأدوات إدارة مرض السكري المدمجة تساعدك على البقاء على المسار الصحيح.
صفحة Accu-Chek الأولى العالمية
اتصل بنا
خارطة الموقع
أخبار
البيان القانوني/البيان بالخصوصية
هذا الموقع يحتوي على معلومات عن المنتجات التي تستهدف مجموعة واسعة من الجماهير ويمكن أن يتضمن تفاصيل عن المنتج أو معلومات قد لا يمكن الوصول إليها في بلدكم. يجب أن تتوخى الحذر بأننا لا نتحمل أية مسئولية مثل هذه المعلومات التي قد لا تمتثل لأي عملية قانونية ، والتنظيم ، أو التسجيل أو الاستعمال في بلد إقامتك.
حقوق الطبع محفوظة لشركة روش. أخر تحديث 2009.12.17